皆様おはようございます♪慶晶安にございます♪
昨日はオフにて、お電話の折り返しやラインの返信などが遅くなり申し訳ありませんでした。
高野山ではうっとりで写真を撮り倒して、バッテリーはすっかり切れておりました。
本日はお天気が崩れていますが、日光にあたり、綺麗なものを見たり、歩くということは、私が普段から言っているセロトニン(幸せホルモン)の上昇を強める事が出来ます。
同じ歩くとしても、日光を浴びるとさらにセロトニン上昇につながります。
『冬季うつ』といって、冬場に寒くて、行動範囲が狭くなることから、心が鬱々とする原因も日光浴の減少が有力原因にあげられています。
意識的にこの幸せホルモンを脳内に増やすと、イライラや不安をどんどん
解消してくれます。
はてさて、ゴールデンウィークには高野山では『ケチエンカンジョウ』という行事があります♪
これは、密教儀式の一つですが、結縁を受ける方に、覆面させて、どんどんとお寺の中を歩き、曼荼羅(まんだら)の上に、お花を落とすというユニークな儀式。
尊像がたくさん描かれていて、お花が落ちた尊像が、自分とご縁のある仏様とするという私も大好きな儀式なのであります。
その時、ど~ん!!!!と鐘がなって、感動はひとしお!!
私は何度しても大日如来様です♪
その後、高僧とお話をすることが出来ます。
心に悶々とした思いがある時、あれこれと真剣に悩みにむきあい続ける時、
ただただ問題解消だけに焦点をあてることだけが解決ではないとも私は考えます。
切り口を変えて・・・『え!??そこから??』とヒョンなところから
解消する場合もあります。
ケチエンカンジョウもそういったキッカケになるかもしれません。
私が始めてケチエンカンジョウをしたのは、まだ20歳になる前でしたねぇ・・・
『人生とは何か??』に悩み、迷い、悩み、悩み、そして受けたケチエンカンジョウ・・・
『大丈夫、生きなさい』と言われたその言葉は本当に仏そのものでした。
素晴らしい体験が出来ると思います♪
ではでは本日も素敵な一日でありますように・・・・★
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