皆様こんばんは^^慶晶安にございます♫
本日もたくさんのお客様が大阪難波 桜川占いハウスまで来店くださって
ありがとうございました!!
一気に暑くなり、夏のさわやかな装いにチェンジするとともに、『慶さん、私の命式にあったダイエットってどんなの?』というご質問も増えてきております。。
美食家の星に生まれた方はお食事を抜くダイエットは難しいですし、活動宮にたくさん星が偏っている方は、運動を取り入れることをオススメしますし、ロマンチック星座が強いお方は、エアー恋愛でも良いので、恋をすることもおすすめしております。
サプリから、いろんなジムまでたくさんのダイエット方法もネットでも数多く紹介されていますし、悩みますねぇ。
私も、ダイエット経験があまりないほうですが、最近はやっているロカボダイエット(炭水化物をセーブするダイエット方法)は一度トライしたことがあります。
バリ島に修行に行く直前は、なるだけ感覚を冴えさせたかったですし、向こうで断食に入るため、ある程度、3ヶ月くらいかけて、贅肉などをもって修行に行くわけにはいかないと、ストイックなダイエットをしたことがあります。
はじめの頃は、まず、このロカボダイエットを始め、ささみとブロッコリーなどを中心にメニューを考えておりましたが、驚きの効果でした。
あるいは、私の場合はなかなか食が太いので、それで効果抜群だったのかもしえませんが。。。、
現地では、簡単なフルーツとマメのシェイクしたドリンクくらいを一日数回程度飲むか飲まないかでしたので、それがすべて終わった際は、ほぼがりがりになりました。
それでもとても強い体から悪い物をはき出した感じで、自分の心がすっきりとした体験をしたのを今でも覚えています。
でもあまり危険なダイエットは脳にうまく血液が流れないなどの、怖い作用がありますので、思考がネガティブになったり、考えが偏ったり、うまくいく恋愛ですねてしまったり・・・とあらゆる部分で弊害がでてしまうので、くれぐれも健康的でご自身に適した
ダイエットを心がけるようにされてくださいね!
では明日からも素敵な一日でありますように・・・♫
大阪難波 桜川占いハウス 慶晶安
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