皆様１日お疲れ様でございます…といいながら、まだ夕方。慶晶安にございます。

昨日までの寒さがほんの少しおさまり、少しまたまた春がカムバックにございます。

日中歩いてましたらポッカポカにごさいました(°°;)皆様はいかがでしたでしょうか？

でもわたくし、ポッカポカの理由が他にあるんでございます。

このスーパードリンク達。。。

特にのむ生姜は、すっごい辛いんでございますが、喉を通過したあたりから、身体中が夏のようにございました。

島の生姜　in 徳之島　(ゝω・)

バリ島でもとにかく、ヨガの合間はjahe と呼ばれる生姜で身体中をあたためて、血の流れを促します。

厄除けの効果もあるので、お料理に取り入るのもオススメにございます。

この運気替わりの時期は体のエネルギー消耗が激
しい時期。

そんな時こそ身体を温めることがオススメ。

女性ホルモンにいいザクラもゲットして、牛乳割りが素晴らしいお味(≧∇≦)b

また是非とも皆さんもお試しくださいませ(ゝω・)

ではでは朝晩の気温差にも季節変化にも打ち勝つ対策万全で春を元気に過ごしたいものです。

そろそろ４月後半の日程が決定しそうにございます。

またまたアップさせていただきます。ではでは皆様にとって、お疲れが飛んでいく１日でありますように…

慶晶安でした(≧∇≦)b