皆様おはようございます、慶晶安です。

恋愛相談中で
依存や執着の怖さを感じることもございます🔮

ある日ふと依存が解けたときに、
『え！？なんで私この人にこんなに
執着していたんだろう？良いところ
何もないじゃん』と、
まるで魔法が解けたかのように
感じてられる場合も💨

それほどまでに、執着というものは怖いものです。

一度依存が始まると、
その依存先が本当に自分にとって
良いのか悪いのかという判断が、
だんだんできなくなっていきます。

相手が素晴らしい人かどうかは関係なくなり、
相手の存在が理由なく
ただただ大きな存在だと思い込むのです。

これは恋愛だけではありません。
ギャンブルもそうですし、
麻薬などの依存も同じ構造を持っています。

最初は「楽しい」「好き」
「ドキドキする」といった感情から始まります。

しかし、依存が強くなると、
それが良いか悪いかという判断よりも、
「それがないと落ち着かない」
という状態に変わってしまうのです。

本当は自分を苦しめている関係であっても、
「この人がいないとダメ」という
気持ちが強くなり、
なかなか抜け出せなくなってしまいます。

だからこそ大切なのは、自立した心です。

誰かを好きになることは、とても素敵なことです。

でも、その人がいないと自分の心が
保てない状態になってしまうと、
恋愛は苦しさを生みやすくなってしまいます。

自分の人生をしっかり歩きながら、
その中で誰かと出会い、関係を育てていく。
そんなバランスが取れていると、
恋愛はとても心を豊かにしてくれるものになります。

執着ではなく、信頼と安心の関係を
育てていきたいですね。

依存に苦しんでいる方は
いつでもご相談くださいませ🔮