皆様おはようございます

若いお客様から
『慶さん、【ありのままの自分】って
どういうこと』という
ご質問をいただきました

確かに最近、『ありのまま』とか
『本当の自分』なんてワードが飛び交っていますが
大人でも、正しく理解できていない方も
多いかもしれません

『ありのままの自分で生きる』と言うのは
自堕落で何の努力もせずに
部屋で引きこもることを指すわけではありません

わかりやすく言えば
自分にふさわしい目標を持ち
その範囲で無理なく努力をして
そこそこの結果を出しながら
コツコツ生きていくことだと思います

そして、『ありのままで生きる』という言葉には
『決して劣等感を持たないで！』
という強い意味とメッセージが
含まれていると思います

人間は『劣等感』を持つと
それを隠すために見栄をはったり
それを補うために高い目標を持って
心身を疲弊させます

今の日本社会では劣等感が深刻な人が多く、
過大な目標を勝手に掲げて
心身を病みやすいのだと思います

しかし、ありのままの自分
本当の自分で生きるためには、
『本来の自分』を正しく知るところから
スタートさせなければなりません
これが間違うと
またまた厄介なロードを進んでしまいます

自分を正しく知り、ありのままで生きる事は
心身を健康に維持してくれます

『本当の自分を知る』お手伝いが
出来たらと思います♪

では本日も素敵な１日でありますように

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