皆様おはようございます

今朝は朝活にて、色んな国によっての
神経症や鬱症の違いについての
本を読んでおりました

日本とドイツなどを比較をすれと
鬱から自殺に至る理由が
ドイツ人は『生きるのが嫌になった』
『これ以上の苦痛に耐えれない』が圧倒的に多く
日本の場合は、『自分がいては他人の迷惑になる』
というドイツの人達には
全く見られなかった理由が
圧倒的多数だったとのこと

日本の教育の中では
『他人の迷惑になってはいけない』
を徹底的に教え込むとこほがあり
我々の行動の基礎をささえる
規範意識として強く組み込まれているのでしょうね。

なんだか少し考えさせられました

もちろん他人に迷惑をかけることは
よろしく無いアクションではあります

しかし、会社の会議や人付き合いなどに
『迷惑になるから出席しないといけない』
という意識で、自分の心理疲弊や肉体疲労無視して
その後に鬱や神経症、時には自殺にまで至るなら
その一回の出欠には
そこまでの重きを置かなくてもいい気がします。

強すぎる規範意識は
ネガティブと仲良しにさせてきます。

ほどほどな迷惑くらい
許されるパーソナリティーを
形成することも大切なのかも

真面目な人ほど
常に心理的に緊張して生きているので
視野も狭くなりがち。

先はまだまだこれからです。

『少しくらい何さ』‥の精神が大切かも

長い人生、ちょっぴり周りに迷惑を
かける時期があっても、問題ナッシング

他人に迷惑をかけないことも
それなりには大切ですが
周りに迷惑をかけないために
緊張して生き続けることは
とても危険なのであります

強すぎる規範意識に苦しんでいる方
常に緊張感が取れない方も
いつでもご相談くださいませ

では本日も素敵な一日でありますように

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