皆様おはようございます☺️

今朝は朝活にて、色んな国によっての
神経症や鬱症の違いについての
本を読んでおりました📚

日本とドイツなどを比較をすれと
鬱から自殺に至る理由が
ドイツ人は『生きるのが嫌になった』
『これ以上の苦痛に耐えれない』が圧倒的に多く
日本の場合は、『自分がいては他人の迷惑になる』
というドイツの人達には
全く見られなかった理由が
圧倒的多数だったとのこと🙉

日本の教育の中では
『他人の迷惑になってはいけない‼️』
を徹底的に教え込むとこほがあり
我々の行動の基礎をささえる
規範意識として強く組み込まれているのでしょうね。

なんだか少し考えさせられました🤔

もちろん他人に迷惑をかけることは
よろしく無いアクションではあります🙈

しかし、会社の会議や人付き合いなどに
『迷惑になるから出席しないといけない‼️』
という意識で、自分の心理疲弊や肉体疲労無視して
その後に鬱や神経症、時には自殺にまで至るなら
その一回の出欠には
そこまでの重きを置かなくてもいい気がします。

強すぎる規範意識は
ネガティブと仲良しにさせてきます。

ほどほどな迷惑くらい
許されるパーソナリティーを
形成することも大切なのかも⁉️

真面目な人ほど
常に心理的に緊張して生きているので
視野も狭くなりがち。

先はまだまだこれからです。

『少しくらい何さ』‥の精神が大切かも✨

長い人生、ちょっぴり周りに迷惑を
かける時期があっても、問題ナッシング❣️

他人に迷惑をかけないことも
それなりには大切ですが
周りに迷惑をかけないために
緊張して生き続けることは
とても危険なのであります⚠️

強すぎる規範意識に苦しんでいる方
常に緊張感が取れない方も
いつでもご相談くださいませ🔮

では本日も素敵な一日でありますように🕊

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