皆様おはようございます✨

昨日は占いの専門書が届いた連絡を受けて
紀伊國屋さんの方へ移動中の電車の中で、
小さな事件に遭遇🚃

大暴れを始めた元気な男の子君が
すごくお怒りモード全開で、
持っていたグミをアチコチの大人に
投げつけられる大惨事🤭

コントみたいで
能天気な私はついつい笑ってしまいましたが
居合わせたサラリーマンやおばさま方が
相当なイライラ顔😤💢

この時、ふと過去に読んだ『七つの習慣』を
思い出しました📗

その中でも電車の中に大暴れする子供が
出てくるのですが
その子供に大激怒して注意をした大人に
子供の父親が
『本当にすみません🙇‍♀️実は今朝、
この子の母親が亡くなりまして💦
本人も私もパニックでして🙇‍♀️
なんとか黙らせます、すいません』
と一言伝えるのです。

その瞬間、周りでイライラしていた大人の心が
見事に、子供への見方を一変します。

子供は変わらず大暴れで絶叫‼️

でも周りの心は『とことんまで泣き叫んでも大丈夫。
かわいそうに😭』
とすっかり変化しているのです。

心理学ではこれをパラダイム・シフトと呼びます。

『視点を変える』ことは日々の生活で
とても大切。

物事を違った視点で見るようになった途端
怒りの執着が、全くの非執着に変わるということ。

どんな時でも、何かしらの理由で
物事が起きていますから
少しだけパラダイムシフトをして
多面的な解釈をしてあげるも大切🔮

そちらの方が自分が生きやすくなり
ストレスレスになりますから。

皆さんも
ほんの少しパラダイムシフトを
使ってみてくださいね♡

本日も素敵な1日でありますように✨

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