皆様、おはようございます(๑>◡<๑)

朝晩本当に寒いですね。

羊毛レギンスや貼るカイロ、レッグウォーマー
ネックウォーマーに大忙しの毎日です。

チーム寒がりにはなかなか厳しい季節💦

早くもポカポカ陽気が待ち遠しい。。

それでもここ10年ぐらい風邪もひかずに
気楽に過ごしております。
アホは風邪知らずの言葉通り🤭

いつも慶さん、元気だね〜
と言われますが、
きっと普通の人よりも目標設定や理想設定が
低いからかもしれません。

日々の目標ハードルを低めに設定しておくと
意外と小さなことで脳から報酬が与えられて
やる気スイッチがオンになったり
気楽に1日を終えることができるようにも思います。

お客様とお話をしていると
目標設定や理想設定が高い方が多いように思います。

私のように自堕落なのも良くないかもしれませんが
ほんの少し、設定を下げると
明日からやる気スイッチがオンになるかも！？

自分に合った理想設定や、
心の置き場が見つかりにくい方も
いつでもご相談くださいませ🔮

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