皆様こんにちは✨

また、来週あたりから
寒波が始まるなんてぞっとしますね❄️

何とかあと少し踏ん張れば
ポカポカの春が来るので、もうひと辛抱です。

こんな時こそ体を温めるものをたくさん食べて
乗り切りたいと思います。

はてさて、最近は『不機嫌ハラスメント』
というものがあるそうですね。

確かに、夫婦間でも、きつい言葉ではなく
ただただ不機嫌を見せたり、黙ったり、
嫌な態度を露骨に出す
不機嫌ハラスメントのご相談は数少なくありません💨

嫌な態度ばかり見せられたら
こちらの感情もダウンしますし
ときには自律神経が乱れ
コンディションが悪くなることも。

ただでさえ太陽の光も少なく
冬季鬱が深刻な冬場に
不機嫌ハラスメントが起きればダブルパンチです💥

不機嫌をやってる本人の心には
なんだかしんどいし、何とかしてくれ‥
という思いがありますが
それを言語化するエネルギーもなく。。。。

この不機嫌ハラスメントに関しては
繰り返す人は、何度も繰り返すとも
言われていますので、
向き合い方を検討するか、
お付き合いの段階であれば
今後の関係性を
少し検討しても良いのかもしれません。

お相手の不機嫌でお悩みの方も
いつでもご相談ください。

では素敵な週末をお過ごしくださいね🔮

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