皆様こんにちは

新たな1週間がスタートしますね

もう少し踏ん張れば
あっという間にゴールデンウィークも
待ってくれています

はてさて、この春先は
精神科なども一番混み合う時期なのだとか

新生活が始まる方も多く
心の中がソワソワしやすいシーズンなのかも

『物事が自分で決断できない』
なんてことが起きるのも
自分のエネルギーが枯渇している
心からのサイン

何かを決定していく作業にも
パワーが必要なのですね。

とにかく無理してでも決めよう！とするよりも
自分の心にエネルギーを戻すことの方が
最優先課題なのかもしれません。

元気な時に、自分の心がどんなことで
元気になれるのか！？

美味しいスイーツなのか、ライブなのか
ショッピングなのか！？をあれこれ
知っておくことも大切です。

いろんなことを選択し
決断していくのが人生です。

最近右か左かを決めれないな‥
物事を決める時に不安しかない‥
なんて方もいつでもご相談くださいませ。

では素敵な1週間スタートになりますように♥️

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