皆様おはようございます✨

今朝は朝活にて読みたかった
心の本を読んでいました。

よく『お前が悪い』『あいつが悪い』という言葉で
徹底的にパートナーや配偶者を
責める人たちがいますよね。

相談内容を聞いていても
なぜそこまで人のせいに！？と
理解に苦しむ場合もあります🙈💦

しかし、不安定な愛情関係で育った人たちは
困難な状況に直面したとき
自分の心の問題と直面するより
他者を責める方が楽だと感じるそうです。

相手を過剰に非難する人たちは
実は自己憎悪が強いのだとか。

自分の問題を他者に押し付けながら
心理的には、さらなる深い孤独と苦しみを
深めてしまいます。

つまり、過剰にそれらの行動をしてしまう人たちは
神経症的な傾向が強く
自己憎悪を他者に転嫁することで
苦しみを軽減しようとしながら
最終的には根本解決できない心の問題が膨らみ
時間の経過の中で
鬱や自殺などの深刻な状況になるのだとか。

すごく的を得た内容で、
納得してしまいました🙈💦

本当にその通りですよね。

自分が徹底的に相手のせいにして
非難軽蔑を継続してしまう場合は
幼少期の愛情に問題があったのかも！？

子供は親を選べませんものね。。

つい大人になってから
そういった一連の行動をしてしまう人達にも
それ相応の理由があるのですね。

広い視野で物事を捉える必要があるなぁ‥
と改めて感じた朝でした。

皆さんは、周りには徹底的に
パートナーを攻撃したりする人はいませんか！？

そういう人たちの心では
実はこういったことが起きていたようです。

小さな気づきを増やして
いろんな人の心に起きていることを
理解することは、こちら側が
『生きやすい心』を作ることにつながります✨

また参考にしてみてくださいね。

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