皆様こんにちわ^^慶晶安にございます☆
本日も晴天にて気持ちが良いですね。今朝は簡単な雑誌の記事に目が止まりました。
シルバーウィークなどの長期休暇やクリスマス・お正月など、少し普段の生活とリズムの違う時期に陥りやすい精神不安に関して書かれた記事。
『人との違い』や『自分の居場所』への認識が強まる事が原因だとか。
世間やメディアが華やかな情報を発信し、お祭りムードが漂うと、逆に自分への孤立感を追い込む場合もしばしば。
お一人様時間をエンジョイする傾向も強い近代。
ツイッターやフェイスブックなどのSNSの存在をうまく活用することで、対面するような感覚を得れることも多いので、普段はそれで満足していても、案外、リアルな対人接触が少ないと、時として不安感や孤立感が強まる事は多いと思います。
このシルバーウィークもそういった御相談も少なくはありません。
・・・というか、シルバーウィーク前に多かったというほうが正しいかもしれません。
普段から少しコミュニティを広げたり、リアル接触を増やしておくこともオススメにて。
そういった御相談まで幅広く対応させていただきます。
ではでは本日も素敵な一日でありますように・・・☆
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